Ev gotûbêja li ser paqijî û paqijiya li mizgeftê mijareke hestiyar e ku divê bi tu awayî weke êrîşeke li dijî îman an jî pratîka olî neyê dîtin. Di şûna wê de, ew li ser awayê jiyana kevneşopî û rêgezên paqijiya kesane ya bêserûber çawa dikare bandorê li tenduristiya giştî bike. Bi taybetî, lênerîna pêlav û paqijiya lingê gelemperî di tenduristiya mirovan de rolek girîng dileyze. Bêguman, cihêrengiya zimanan di nimêjê de jî xalek girîng e, lê divê ev balê ji aliyên tenduristiyê dûr neke.

Girîngiya paqijkirina pêlav û lingan

Lênerîna birêkûpêk a pêlavan, di nav de dezenfeksiyon û hewalêgirtinê, û her weha guhertin û paqijkirina solên pêdivî ye ku pêşî li nexweşiyên lingan bigirin, wek enfeksiyonên fungal an nexweşiyên bakterî. Hin çand pêlavên demdirêj nirx dikin, lê pir caran lênerîna pêwîst ji bîr dikin. Ev dikare bibe sedema şert û mercên nepaqijî ku ne tenê li ser kesan, lê di heman demê de civakên mezin jî bandor dike, mîna beşdarên mizgeftê.

Di mizgeftê de paqijî

Misliman gelek wext di mizgeftê de derbas dikin û rîtual abdest (Wudu) bi kevneşopî berî nimêjê pêk tê. Di vê paqijiyê de şuştina rû, dest û lingan heye. Lêbelê, tevî vê paqijiya rîtualê, pirsgirêkên pratîkî hene ku dikarin li ser paqijiya giştî ya cîhên nimêjê bandor bikin. Piyên tenduristî bingehîn in û dikarin bi dermankirina pirsgirêkên wekî êş, fungus, lingên xwedan an çîpên pêhnê werin parastin. Dema ku lingên tazî li ser xalîçeyê dimeşin, divê baldariyek taybetî li ser paqijiyê were dayîn. Aliyek girîng a lênerîna lingan lixwekirina pêlavên guncaw, hilbijartina solên guncaw û guhdana li paqijiyê ye. Bi taybetî di havînê de, lixwekirina pêlavên girtî dikare bibe sedema bêhnên ne xweş an enfeksiyonên fungal, ji ber vê yekê materyalên bi kalîte pir girîng in. Lênerîna ling û neynûkên birêkûpêk di tenduristiya lingê de jî pir girîng dibe alîkar.

Xalîçe wekî hilgirê mîkroban e

Nimêjên di mizgeftan de potansiyela çandiniyê ya bakterî û fungî ne, nemaze heke ew bi rêkûpêk neyên paqijkirin û dezenfektekirin. Nermiya ku bi şuştina lingên we çêdibe mezinbûna mîkroorganîzmayan pêşve dike. Ev xalîçe gelek caran rasterast bi dest, poz û rûyên perestvanan re dikevin têkiliyê û metirsiya belavbûna nexweşiyê zêde dike.

Rîskên enfeksiyonê

Di dema merasîmên nimêjê de, bi gelemperî têkiliyek rasterast a rûberên çerm bi erdê re heye, ku dikare veguheztina bilez a nexweşiyên çerm an enfeksiyonên mîna nexweşiyên fungal an bakterî hêsantir bike. Bi taybetî di dema pandemiya COVID-19 de, aşkere bû ku paqijiya li cîhên hevbeş çiqas girîng e. Piştî nimêjê gelek caran dest danî ser rûyê we jî dikare xetereya guhestina mîkrobên dev, poz û çavên we zêde bike.

Paradoksek paqijiyê?

Îslam qîmeteke mezin dide paqijî û paqijiyê, lê rastiya li gelek mizgeftan paradoksekê nîşan dide: tevî avdestkirina rîtualî, tedbîrên nebaş ên paqijiyê di odeyên nimêjê de dikare tenduristiya bawermendan bixe xeterê.

Çend pêşniyarên paqijiyê;

Paqijkirina xalîçeyan bi rêkûpêk: Divê xalîçeyên li mizgeftê her roj bên valûlkirin û bi rêkûpêk bi profesyonelî bên paqijkirin û dezenfektekirin da ku pêşî li mezinbûna bakterî û kêzikan bê girtin.

Jîngeha paqij: Divê deverên têketinê û odeyên nimêjê bi rêkûpêk bêne dezenfektekirin, nemaze di dema krîzên tenduristiyê yên wekî pandemî de.

Perwerde û hişyarî: Divê endamên civakê li ser girîngiya paqijiya kesane bêne agahdar kirin. Tedbîrên hêsan ên mîna lixwekirina solên paqij an anîna doçka xwe ya nimêjê dikare xetera veguheztina mîkroban bi girîngî kêm bike.

Tedbîrên paqijiya dest û piyan: Pêşkêşkirina paqijkirina destan û pêşvebirina paqijiya lingê baş dikare rêyek dirêj berbi paqijiya giştî ve biçe. Li deverên ku bawermend paqijkirina rîtuelan li dar dixin, divê her gav baldar be ku şert û mercên paqijiyê herî baş bin da ku belavbûna mîkroban bisînor bikin. Dema ketina mizgeftê lixwekirina galoş jî dikare bibe tedbîrek bi bandor.

Gotinên girtinê

Her çend hewcedariyên îslamî yên ji bo paqijkirina rêûresmê di paqijiya kesane de rolek girîng dileyzin, pêdivî ye ku van bi tedbîrên paqijiya pratîkî were temam kirin da ku civakê ji xetereyên tenduristiyê biparêze. Perwerdehiya birêkûpêk, rêbazên paqijkirina pêşkeftî û nêzîkbûnek hişmendî ji paqijiyê re dikare bibe alîkar ku mizgeft bibe cîhek ku ne tenê ji hêla giyanî ve lê di heman demê de ji hêla laşî ve jî paqij û saxlem e. Girîng e ku were zanîn ku niha gelek mizgeft standardên hîjyenîkî yên ku ji bo parastina tenduristiya gel hewce ne pêk tînin. Bi rêya bicîhanîna tedbîrên paqijiyê yên çêtir dikare xetereyên tenduristiyê bi girîngî kêm bike. Divê civak bi awayekî aktîf vê mijarê çareser bikin da ku mizgeft ji bo hemî bawermendan cîhek ewle û saxlem be.